Chaque fascicule se lit seul. Ensemble, ils dessinent un parcours complet.
Je me sens dépassé.e
Je n'arrive plus à ralentir
Je dis oui alors que je voudrais dire non
Je culpabilise de ressentir ça
Je n’ai plus d’énergie pour rien
Je me compare sans arrêt
Je voudrais être aimé·e tel·le que je suis
Je n’arrive plus à prendre de décisions
Je voudrais retrouver de la légèreté
Je vise une réussite qui ne me ressemble plus
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Auto-compassion
BD - Abandon
BD - Culpabilité (saine)